问患者提问

走路的过程中提肛或长时间收紧肛门会引发痔疮吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般几秒钟就可以，如果能坚持20秒自然更好，以自己舒服为原则。提肛运动可以促进肛周血液循环，预防痔疮，另外对前列腺也有好处

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