你好，骨折后一半要三个月才能恢复，腰椎因为要承受重量，所以对它要求更高，下地活动的时间也会延长，一半来说最好半个月到一个月后才下床活动。
建议下床活动前复查X线片，做到万无一失，平时在床上可以适当翻身，但现在康做完手术，还不能乱动。希望对你有帮助。
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