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经常想吃凉东西是什么病？

我特别爱出汗稍微一热点或者一紧张我就出汗而且量特别的多，特别是夏天我就特别喜欢吃凉的东西。想得到怎样的帮助:夏天吃冰的东西吃多了对身体有影响吗，我现在就像喝凉的东西

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的症状，多考虑是阴虚内热的原因，建议平时多吃一些补肾阴的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆。适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
尽量少吃生冷硬的食物。

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