退行性膝关节炎老年关节炎,注意走路时的身体姿势,不要扭着腰干活、撇着腿走路,避免长时间下蹲;日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力。
治疗方面,膝关节一旦出现疼痛,要积极治疗,采取热敷、理疗等简易疗法,现在市面上有一种叫复方南星止痛膏的膏药,效果还不错,建议可以试一试!
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