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失眠早醒的原因有哪些

我晚上10点睡觉,第二天5/60点就一下睡不着了,翻来覆去,过了一段时间又睡了
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好!根据症状描述,建议来医院就诊,进一步明确诊断。失眠早醒的原因包括。

    1、因身体疾病造成的早醒,如:心脏病、肠胃病、高血压、脑疾病等等。

    2、因生理造成的早醒。环境的改变,会使人产生生理上的反应,卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人早醒。

    3、心理、精神因素导致的早醒。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起早醒的重要原因。其中抑郁症最为常见。

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