阴虚和盗汗

病情分析：您好，看了您的描述，正在来看应该是表虚自汗的表现，主要是气虚阴虚引起，建议吃点中成药调理。指导意见：有一定作用的，建议中医中药调理，辩证服用六味地黄丸整体治疗。

平时注意避风保暖，不要过度劳累。以上是对“阴虚和盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！