颈椎生理曲度变直能不能恢复？多久能恢复？

你好，颈椎生理曲度变直是可以恢复的。主要是通过平时生活工作学习中去纠正。学习工作用少做低头的动作，学习工作1小时活动活动颈部，做做仰头动作，以松驰颈部肌肉的紧张，少玩手机和电脑，睡觉时把枕头放在颈部，不要把枕头放在脑下，枕头的高度已10㎝为宜，最好是园枕头，每天颈部热敷1~2次，每次30分钟，经以上治疗一般一个月左右基本恢复正常。

希望能够帮到你。