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患者提问

怀孕容易生气怎么办

我现在怀孕四个月了,现在脾气特别敏感,容易生气,动不动就觉得很委屈,觉得对我不好,其实我心里也知道已经很顺着我了,但是就是控制不住自己,请问怀孕容易生气怎么办?
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间,许多孕妇更敏感,当她们对某事不满意时,可能会大发脾气。这也是正常现象。然而,一旦发现过度敏感的情况,他们应该适当调整。

    他们可以做一些他们喜欢的事情来分散他们的注意力。他们可以短途旅行,参加户外活动,练习瑜伽或写作,听舒缓的轻音乐。

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