问患者提问

高血糖能够吃秋葵吗

我患有高血压，但是平常喜欢吃秋葵，想问一下高血糖病人可不可以吃秋葵呢？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖病人是可以吃秋葵的。秋葵原产于外国，传入我国才十几年。秋葵可以抑制胆固醇和糖的吸收，有降糖的效果。秋葵是一种含糖量很低的蔬菜，又富含可溶性膳食纤维，能增加人的饱腹感，可阻止碳水化合物的消化，延缓糖的吸收，所以血糖高可以吃秋葵。

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