它具有补气，养血，安神。用于心气虚寒，心悸不宁，失眠多梦，健忘。忌食辛辣食物。肝阳上亢者不宜服用。对睡眠有帮助。
但是，要区分一下到底是不是失眠，到底是什么原因导致的失眠，这个尤为重要，根据引起失眠的原因，对症处理才是关键。
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