腰疼左腿抬不起来了

建议您尽快到医院做个详细的检查，您的这种情况可能是急性的腰椎病症状，宜卧硬板床休息，有利于松弛肌肉，缓解腰椎间盘和神经根压力，同时休息使患部静止，从而使炎症消退。

症状较轻或恢复期患者，可用腰围制动，保护腰部。并且做好防寒保暖的工作。建议尽快到医院进行专业的治疗，从而尽快的控制病情的发展，早日摆脱疾病的困扰。