病情分析:孩子出现眼袋并有发青的现象主要是由睡眠不足和缺乏维生素引起的,不用太担心。指导意见:注意保证充足的睡眠,睡前不要喝太多的水分,保证饮食均衡,饮食中最好多点含维生素A的食物有助消除的,比如动物肝脏、蛋类,菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜以及一些水果。
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