关节脱位可以吃红薯土豆。对于有关节脱位的人，首先要进行复位，在恢复期间要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激和油腻食物，多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，同时可以适当补钙，多喝牛奶，适当吃些猪蹄，对恢复有好处。
红薯和土豆含较多维生素，适当吃些对恢复有好处
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