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这半年来腰总疼，尤其早晨起来洗头弯腰很痛

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提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述来看，你的情况还是腰肌劳损。指导意见建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。

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