肝郁气痛吃什么食物或药物好呢？

之前右边勒下痛，检查过没有什么，医生说是肝郁吃了逍遥丸和肌苷又吃花胶，好象好些，那天提个焖烧煲，提耳脱落，一时失去平衡，身体撞向放东西的层板上，以为会撞倒个肾，去门诊B超后又没有发现有事，但此时觉得左边勒下里边痛，咳嗽也觉痛，吃活血去瘀药和镇痛膏也不见好转，请问吃什么食物和药物好呢？