棘上韧带炎

病情分析：椎骨各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接 。棘上韧带位于浅层，棘间韧带位于深层。指导意见：棘上韧带炎是长期慢性腰痛的常见原因，像小许一样，劳累或者受凉后腰痛加重，弯腰时腰痛加重，休息后症状可以缓解。

在治疗上，出现腰痛症状后应适当休息，注意劳逸结合，尽可能避免过度弯腰动作。