问患者提问

怎么调节血糖

怎么调节我的血糖啊，饮食中要有一些什么样的注意啊，可以吃一些什么

提问时间：2020-03-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据你的描述，血糖高，建议你吃点降糖药，平时注意饮食，吃低糖饮食，多吃粗粮，少吃大米多如果超重建议减体重面食，多吃蔬菜水果，多运动，保持良好的心态，保证充足的睡眠

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