问患者提问

雀斑吃那些水果对皮肤好呢？

本人以前皮肤还不错，从有了孩子后，发现鼻子俩边有了不少雀斑，我每天都要用油用遮盖，可是效果不怎么明显，听说吃一些水果会有帮助，想知道有雀斑的人吃那些水果对皮肤好呢。雀斑吃那些水果对皮肤好呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，吃猕猴桃还有含维C多的水果牛奶都可以美白少吃色素多的食品含VC高的,番茄,樱桃都是很好的.每天喝柠檬水,很有效果的,还有千万不要让自己便秘.会加重雀斑的.建议脸上长斑,如果是没有做好防晒工作的话,从现在开始起注意每天防晒,。

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