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三高可以吃桔子吗

叔叔是一个大胖子，平时不爱注意自己的饮食习惯，爱喝饮料，爱吃咸的食物，根本就不爱运动。今年去医院检查有三高，在吃降压降血糖降脂药。现在家里人都很怕他不控制饮食，所以家里人就想了解3高可以吃橘子吗？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以少量或适当的吃一点，毕竟桔子含糖。平时一定要注意饮食，不能暴饮暴食，减少进食高脂肪及高胆固醇食物及含糖食物。
应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。

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