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想长高是早上喝牛奶好还是晚上喝

想长高是早上喝牛奶好还是晚上喝好

提问时间：2020-02-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，身高的决定因素取决于父母的遗传和后天的生活条件。意见建议：你晚上喝牛奶好，因为夜里生长激素分泌增多，在增加营养的基础上记得增加锻炼身体。

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