问患者提问

头悬在床沿对于颈椎好么？

提问时间：2020-09-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种做法是不可取的，对颈椎是没有好处的，而且甚至有可能会加重颈椎的负担，另外还会抑制脑部血液循环。建议您平时要保持生活规律，适当锻炼，增强体质，不要过度劳累，可以经常活动脖颈，避免长时间坐着活着是低头，端正坐姿，可以给颈椎做个热敷或者是按摩。

相关问题