我总是不想吃饭，晚上睡不好，白天没精神，请医生解答

问题分析：您好，您的这种情况应该是胃气虚导致的，您的这种情况建议您有时间用艾灸的方法试试，艾灸某些穴位可以很好的调动胃口，胃口上来了，睡眠也会有好转。

意见建议：您的这种情况建议您有时间到药店里面买几根艾条，点燃之后艾灸一下足三里肚脐和肚脐两侧旁开两到三公分的位置，就是天枢穴，具体的位置您可以咨询一下药店里面的工作人员，艾灸的时候一定要保持合适的温度，有温热舒适的感觉就可以。

一次艾灸半个小时，坚持几天试试吧