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每次去外面餐厅吃饭回来都会拉肚

每次去外面餐厅吃饭回来都会拉肚子，每次都是只拉一次就好了。最近也觉得消化不太好胃不舒服。请问吃什么可以调理肠胃

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，根据你的描述每次去外面餐厅吃饭回来都会拉肚子，可能是外面食物不是很卫生的原因。最近胃不舒服，可服威地美治疗。
意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。饮食清淡无刺激，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。

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