正常来说40多岁是高血压的高发年纪,最常见于肥胖人群,另外高血压也是有可能遗传的,你可以让你姨平常多注意运动,不要吃太过油腻的东西,可以吃些芹菜,有保护血管和降低血压。
另外多喝些醋的话对于降血压也是有很大的帮助的,切忌暴饮暴食。
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