韧带拉伤要三个月左右的时间，以休息为主，遵医嘱服用营养神经和活血的药物，这样也能使韧带受伤后引起关节肿胀和疼痛症状得到缓解。
服用药物没有明显治疗效果，也可以通过手术的方式来修复重建，使韧带顺利恢复，在运动时要注意运动时间和运动量，避免韧带拉伤。
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