您好:这种情况建议到医院做颈椎和脑部ct检查排除一下器质性病变,保持良好的心态,避免压力过大,p情绪稳定,保持积极自信,正确的处理平时所遇到的各种问题,饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯
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