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孕妇可以吃小米和黑米一起做的粥吗

提问时间：2020-03-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，是可以吃的，建议适量食用，注意蛋白质的摄入。意见建议：孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。

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