病情分析：您好！如果暴饮暴食，运动少，还爱吃辛辣油腻的食物，都是不良饮食习惯，是导致肥胖的重要原因。指导意见：如果不改善上述行为，有效减肥的可能性不大。
必须加强生活饮食调理，合理饮食，别吃油炸辛辣油腻的食物，加强身体锻炼，才能达到健康减肥的目的。
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