小孩缺硒该怎么补，患者3岁半女孩电脑检查

你好，小孩硒缺乏表现为抵抗力低下，抵抗力低时易影响正常发育。指导意见小孩子最好不要通过药物补硒，因为硒的安全限量比较低，盲目补充可能产生毒害作用。

最好通过食补。富含硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类，小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品等。