可以慢慢恢复。情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，一般通过典型症状就可明确诊断。一般由神经精神因素引起，建议大脑在身体和精神上更加放松。
不管你做什么，都应该有信心。请不要紧张。应该多出去和朋友交流，参加更多的社会实践比赛，加强锻炼。
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