牙缝大，吃肉什么的老是塞牙，用手抠还抠出血了，怎么

问题分析：牙齿缝隙比较大，容易出现食物嵌塞，用手抠会牙龈出血，不建议用手或者牙签去抠，这样对牙龈的损伤比较大，容易出现牙龈萎缩，而牙龈萎缩是不可逆的。

意见建议：建议到口腔科检查，如果牙列不齐造成牙齿缝隙较大，可以通过正畸治疗的方法进行矫正，如果牙齿之间有食物残渣，可以用牙刷或者牙线来清除。

祝你健康！