断奶涨奶怎么办能挤吗？

一般可以适当挤出一些，但要采用正确方法，避免盲目挤压乳房容易引起炎症，最好在专业催乳师指导下，通过正确手法将奶水挤出。

不需要将奶水完全挤空，只要没有胀奶感觉就可以，奶水全部挤空以后会刺激到乳房，会分泌出更多乳汁。也可以是当吃一些韭菜或者是麦芽水，能够起到回奶作用。