你好,平时要尽量避免像咖啡、乳糖(奶类)、果糖、茶、汽水等会刺激肠胃的食物。饮食习惯应少吃多餐,每餐量减少三四成,减缓肠胃处理食物的压力,最好避免烟酒,绝对不能吃太冷的东西,冷热交替的食品也要多加注意,希望我的回答对你有帮助,祝您早日康复!
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