问题分析：您好：一般情况下，在排卵期基础体温比自己平时体温高0.3--0.6度左右。排卵期一般在月经来潮第一天往后推算十四天左右。
意见建议：建议：保持心情舒畅，饮食规律。一般要测一个月基础体温才能判断排卵期。
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