您好，孩子年龄小，肠胃消化功能不成熟，晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。
并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。晚餐要适量，要以清淡的食物为主。祝宝宝降成长！
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