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宝宝生物钟乱了

46天了,最近作息才有了点规律,每天白天睡觉,怎么弄都不起来,起来也是一会就又睡着了,一般一睡就是五六个小时也不起来吃,一到晚上就来精神怎么哄都不睡.我一般就是三个小时给他吃一次,可是他白天又那么能睡怎么办,真害怕营养不良.怎么样可以调整一下呀急急
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    如果婴儿是健康的,那么就是生物钟该适当调调.就是白天应多逗宝宝玩,叫他(她)少睡点觉,自然晚上就会安静些,不过调理不要太突然,要循序渐进.指导意见以后白天尽量不要让他睡觉,因为您的宝宝才2个多月,也是睡觉的时候,只是不要睡得过多,白天睡45个小时就可以了,其他时间你可以跟他说话,和他玩,吸引他的注意力,不让他睡觉.这样晚上他就没有精力了,肯定会老老实实地睡觉.生活护理不过,一过四个月,他自然就知道白天晚上了。

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