橘子是偏温燥的,它有很好的燥湿化痰效果,吃多是会容易上火,所以平时别吃太多,或者在上火的时候别吃了。可以在吃橘子的时候吧橘子核一起吃了,橘子核有败火的效果,一起吃能避免上火,而且橘核有润肠通便效果,对身体也是有益的。
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