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我最近心里有多想说，完了心事重重的，其实我有点胆小

我最近心里有多想说，完了心事重重的，其实我有点胆小完了一听些不好的事情以后就萎靡不振的，也不开心不起来，然后亲戚家

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：其实是和你的个性特点所决定的，你越是在意自己想那些事，你可能就会更想，所以最好方法就是不去自责自己，意见建议：想了就想了，总思考问题并不是什么坏事，但是不愿意想的时候就去做一些事情转移一下就好了。

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