问患者提问

总是很压抑恐惧做事情总是以为自己快要控制不了自己了

总是很压抑恐惧做事情总是以为自己快要控制不了自己了在密闭的空间很恐惧站在高处总感觉自己要跳下去很害怕做车也不行自己

提问时间：2020-02-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：最主要的还是心态问题，建议你调整好心态意见建议：当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助

相关问题