右上腹胀，怕冷

你这种情况最好用中医中药进行调理，但用中医中药一定要找一会辨证的中医，用中医理论,按中医四诊法，根据你的症状，舌苔，脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效。

指导意见根据你有限的描述按中医理论有肝胃不和之征，如辨为此证者可内服疏肝理气和胃为主的中药或中成药，如小柴胡汤，或柴胡疏肝散等。

平时要保持心情舒畅，饮食宜清淡并少量多餐。