我经常失眠，而且眼睛里面像火烧一样

心理分析：眼镜少可能是有眼疾，建议到医院眼科进行检查。失眠与心理、生理和环境等多种因素有关，比如心理压力过大，身体不适或者环境嘈杂等，您可能是身体不适引起。

心理指导：平时加强锻炼，增强体质，白天不要有过多的睡眠，睡前要放松心情，不要做容易让人兴奋的事情，比如洗澡、运动等，会有助于改善睡眠。