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暴饮暴食三个月了，每天都想着减肥，天天都让自己吃，不想吃还是一定要让自己吃

医生我该怎么办暴饮暴食三个月了每天都想着减肥天天都让自己吃不想吃还是一定要让自己吃吃了又大哭每天减肥都阻扰我的生活该怎么办暴饮暴食三个月，想减肥

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。

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