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肠胃吸收不好怎么调理

最近消化不良，吃了健胃消食片也没效果，消瘦皮肤黄，肠胃吸收不好怎么调理

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肠胃吸收不好一定要重视，早餐一般不要吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，含酸性食物。尽可能多的摄取五谷杂粮类的食物，少吃油炸食品，要有规律的饮食。

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