脸部皮肤过敏的话尽量不要敷面膜,因为许多面膜里面都含有激素,可以选着一些草本植物的护肤品,植物精华不含激素建议尝试。
多吃些新鲜蔬菜和豆制品,也可多食用糯米、芝麻、花生、核桃等。注意锻炼身体,增加身体抵抗力。
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