健康指导:胃不好的话喝茶首先讲究时间,一般饭后喝茶,饭前喝茶时茶中茶多酚会对胃有刺激性,影响消化功能。然后就是茶叶的种类,胃不好的话,最好不要喝绿茶和乌龙茶,性寒,发酵性低,对胃有刺激性,而红茶和普洱茶喝着对胃比较好,性味温补,发酵充分,促进胃肠道的蠕动,可以帮助消化,对胃有很好的保养作用。
因此胃不好的人适合喝普洱茶和红茶。
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