采取自己觉得舒适的体位休息。孕期选择左侧卧位，增加胎儿血供，避免右旋的子宫压迫下腔静脉影响血液回流，尽量不要仰卧位。
减轻对下腔静脉的压迫。如果左侧卧位特别劳累，可以适当的转换体位，但是要以左侧卧位为主。同时还需要注意休息观察胎动。
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