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患者提问

我不能集中注意力听别人说话

我不能集中注意力听别人说话感觉自己有好多不正常的思想,有点妄想症,我从小到大都这样。
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,你情况有可能是由于经常用神过度,造成神经衰弱,浑身无力,或者是常常进行强度大的活动工作,都会有影响,长期有心事压抑也会有影响意见建议:建议不要经常担忧,多保持乐观开朗的心态,保持笑容,建议平时应该多运动,多出汗,运动能强健体魄,有效改善情况,多看有益身心的书籍、多吃新鲜的蔬菜水果,多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚,喝一杯牛奶后入睡,这样都能使妄想症减轻,如果情况得不到改善,就必须到医院进行一个详细检查了

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