血压高，喝酒吸烟，吃太饱就心慌

问题分析：首先从生活习惯上来说，过饱饮食，吸烟酗酒，熬夜不休，对血压的控制都是不利的，这些习惯要改变。饮食要有度，戒烟限酒，不熬夜，这些要做得到。

意见建议：其次，虽然心血管没有堵塞的情况，但是很有可能心肌已经出现过缺血的表现，特别是血管痉挛性缺血，所以要服用药物逐渐控制血压水平，使其稳定在一个比较正常的水平上。

对心脏的保护才是最理想的。