应该怎么预防注意缺陷障碍?

您好，方法是：第一：就是要让你在杂乱的知觉环境中找到特殊的物体。是什么决定了你的注意焦点？答案有两个。一是目的指向选择，一是刺激驱动捕获。

心理学的研究发现，大多数情况下，刺激驱动对注意的捕获，要胜过注意的目的指向选择。也就是说，注意的焦点更容易被外界的刺激所吸引。