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牙龈出血吃什么

最近不知道怎么了，应该是上火了。牙龈总是出血，牙龈还有些肿。有时候吃苹果牙齿用劲咬的话也会会出血。早晨刷牙的时候也很容易出血。想问下牙龈出血应该吃什么？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

牙龈出血是很常见的口腔问题，你的牙龈出血就是由于上火引起的，不要担心，饮食上不要吃过于坚硬的食物就可以，吃些流质的软食，刷牙的牙刷要用软毛的，注意口腔卫生。
平时所吃些水果蔬菜，含有的维生素C比较多，会减少出血的。也要多喝水。

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